Tenisové míče wilson Brno  – aneb pohybem ke zdraví

Lidské tělo je jen částí vesmíru a bylo předurčeno, aby bylo v dokonalé rovnováze.

Člověk je uzpůsoben tak, že potřebuje:

• určité množství pohybu – ne příliš a ne málo;
• jisté množství potravy určitého druhu;
• přiměřené množství spánku;
• odreagování od napětí každodenního života.

Pokud někdo zajede do jednoho ze dvou extrémů, příliš málo nebo příliš mnoho pohybu, potravy či odpočinku, pak celý jeho tělesný a psychický systém přestává správně fungovat.

Na druhé straně zachování této rovnováhy zajistí i pocit zdraví a při dokonalé rovnováze nastává cosi, co nazýváme aktivní zdraví. Navštivte tenis obchod, zeptejte se, jak vybrat tenisovou raketu, a dejte svému životu přesně tolik harmonie, kolik potřebuje.

Comments are closed.